Mañana 4 de Febrero es el Día Mundial contra el Cáncer, y por este motivo hoy queríamos dedicarle nuestro post. Hablaremos un poquito sobre que es, como detectarlo a tiempo, y sobretodo como prevenirlo. Por desgracia esta enfermedad nos toca o nos ha tocado un poquito a todos, ya sea por un familiar o por un conocido. Así que deberíamos hablar sin miedo y con conocimiento, para saber detectar las pequeñas señales a tiempo y luchar sin miedo.
Puede que ya mucho de vosotros sepáis que el cáncer es un proceso donde las células crecen y se dividen de manera descontrolada, llegando a invadir el tejido de alrededor pudiendo provocar metástasis en diferentes puntos del organismo. No debemos perder la esperanza ya que un alto porcentaje puede curarse con cirugía, radioterapia o quimioterapia en estadios tempranos de la enfermedad. Por eso la prevención llevando un estilo de vida saludable (buena dieta y hacer ejercicio) y la detección temprana son muy importantes para la lucha – aproximadamente un 40% de los cánceres se podrían haber evitado. Factores genéticos o factores relacionados con el entorno como la exposición al sol o a ciertas sustancias químicas y radiaciones también influyen.
Días como este nos ofrecen la oportunidad de reflexionar, movilizarnos y comprometernos para que haya una concienciación social y así avanzar en la prevención y control de esta enfermedad ya que es una de las principales causas de muerte en nuestro país – uno de cada 3 varones y una de cada 4 mujeres serán diagnosticados con cáncer a lo largo de su vida.
El lema de este año es “Nosotros Podemos. Yo Puedo”
Los tipos de cáncer que se dan con más frecuencia en hombres y en mujeres son distintos. Según la OMS, aproximadamente un 30% de las muertes se deben a 5 factores de riesgo conductuales y dietéticos:
- Índice de masa corporal elevado
- Ingesta reducida de frutas y verduras
- Falta de actividad física
- Consumo de alcohol
- Fumar – este es el riesgo mas importante ya que causa el 71% de las muertes mundiales por cáncer de pulmón
Los expertos aseguran que las cifras de supervivencia de los pacientes diagnosticados con cáncer ha mejorado, lo que se debe fundamentalmente a los progresos obtenidos en tumores como el de mama o colon. Pero, aunque los avances que se han logrado en esta lucha son muchos, aún queda camino por recorrer.
Según American Cancer Society los signos y síntomas del cáncer son señales de lesión o dolencia que nos indica que algo esta pasando. Realmente estos son conceptos muy poco específicos y no por ello debemos ir al médico todas las semanas y volvernos hipocondríacos. Debemos simplemente conocer nuestro cuerpo, saber cuando algo no va bien: debilidad, dolor muscular, dificultad para respirar, pérdida de peso… Signos o síntomas que nunca antes nos habían pasado. Un de estos en solitario puede que no indique nada. Por ejemplo, un sarpullido puede estar causado por una alergia de contacto o alimentaria. Sin embargo, si se junta con otros síntomas como fiebre o escalofríos, ahí deberemos estar atentos y acudir al médico. Además no todos los cánceres se manifiestan igual. Según la localización puede que se de una manera u otra. Y hay otros tipos que no se manifiestan, como el cáncer de páncreas – por eso este es uno de los cánceres de más mortalidad, porque cuando se detecta ya esta en un estado avanzado. Aquí os dejamos la Guía de la Sociedad Americana Contra el Cáncer para detectar pronto el cáncer
Es un tema duro y difícil de abarcar, pero ignorarlo no va a hacer que desaparezca. Unete! Previene y detecta a tiempo! Estamos a tu disposición para cualquier duda o consulta que tengas 24 horas al día, 365 días al año. Te esperamos!
Cuidando de ti,
Farmacia Europa Benidorm
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