Aunque pienses que en verano puedes ser menos estricta con tus cuidados corporales, sentimos decirte que no es así… En verano nuestra piel necesita más cuidados ya que el sol, el calor, el salitre, el cloro, el sudor, el aire acondicionado, etc, puede que nuestro cuerpo se deshidrate y lleguen a aparecer escamas! Por eso os damos unos pequeños consejos para estar bien cuidados y os recomendamos los mejores productos para vosotros.
- Bebe mucha agua! Y no, la cerveza o el tinto de verano no cuenta como agua, jaja… La piel tiene sed y necesita agua. Bebe al menos 2L diarios, o fruta como la sandía o verduras como el pepino contienen mucha agua y son muy refrescantes.
- Usa tu correcto protector solar! No nos cansamos de decirlo, los rayos UVA y UVB aceleran el envejecimiento celular y la aparición de manchas, por eso debemos usar el fotoprotector que más se adecue q nuestro fototipo.
- Evita los cambios de temperatura muy bruscos! Esto puede ser bastante difícil de conseguir, jeje, pero comentarte que al igual que durante el invierno la piel se reseca con el frío, en verano pasa lo mismo… Asegúrate no tener el aire acondicionado muy bajo.
- Exfoliate! Es conveniente que una vez a la semana utilices un exfoliarte suave para retirar las células muertas de la superficie de la piel.
- No te olvides de aplicarte una buena crema hidratante después de la ducha! No sólo te va a ayudar a redensificar la piel sino que la va a mantener hidratada porque ayuda a retener el agua.
Estos son algunos de los productos que os recomendamos:
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Cuidando de ti,
Farmacia Europa Benidorm
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Fotos: evolufarma
Bibliografía: enfemenino .com