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Adolescentes y los transtornos en la alimentaria
Detrás de un trastorno en la conducta alimentaria de un adolescente se puede hallar un silencioso sufrimiento de autoexigencia y debemos intentar detectarlo a tiempo para poder ayudar y actuar. La bulimia o la anorexia son enfermedades psicológicas más graves de lo...
Consejos para dormir bien!
Cuantas veces nos hemos levantado como si no hubiéramos dormido nada, o con dolor de cuello o espalda, o como con pesadez y desgano. Esto ocurre cuando no descansamos correctamente. Hoy hablaremos sobre los beneficios de dormir bien, de las correctas horas de sueño y...